実は、肌より頭皮の方が乾燥しているのをご存知ですか？

正直、肌に比べたら頭皮の乾燥はわからないし、感じないのが普通かと思います。

ただ、頭皮の乾燥を放っておいていいことはありません。断言します、いいことはない！

そこで今回は、頭皮ケアの重要性を語りつつ、おすすめの頭皮ケアアイテムをご紹介したいと思います。

頭皮が乾燥する原因とは？

日々、乾燥する頭皮。しかも、年齢を重ねるごとに乾燥しやすくなるんです。

頭皮の乾燥で挙げられる主な要因として、洗浄力の高いシャンプー、爪を立てた洗い方、熱湯でのシャンプーなどが存在し、入浴中にも乾燥するんだとか。

他にも、年齢による肌質の変化や紫外線によるダメージ、エアコンの風、空気の乾燥、ストレス、睡眠不足、食生活の乱れなど、考えられる要因はいくらでも湯水のように溢れてきます。

頭皮の乾燥によるトラブルたち！

乾燥の原因は日々の生活の中に驚くほど溢れていましたが、ここから最後の一押しです。

乾燥によるトラブルを知れば、誰もが頭皮ケアをしたくなること間違いなし！どんどん紹介していきます。

①フケが出る
乾燥のし過ぎにより、健康であれば目立たない頭皮の表皮細胞が早めに生まれ変わる(ターンオーバー)ことによって、大きな塊としてフケが出るのです。

②頭皮にニキビが発生
ニキビの原因となるアクネ菌は普段から存在する常在菌。多くの人は、油脂の過剰分泌でニキビってできるんじゃないの？って思いますよね。

頭皮では乾燥から起こるんです。乾燥によって免疫力が低下し、アクネ菌が繁殖、頭皮ニキビが出現するというメカニズム。

③抜け毛
乾燥すると細胞の働きが悪化。加えて、水分不足により栄養がうまく供給されず、細胞分裂が上手くいかなくなってしまいます。すると、結果的に抜け毛に……。

その他にも、頭皮のかゆみ、湿疹、薄毛、肌の乾燥など、頭皮ケアを今すぐにでもしたくなるようなトラブルの数々ですよね。

乾燥する頭皮におすすめのアイテム♡①キュレル

頭皮保湿ローション

敏感肌の人にはやっぱりキュレルの頭皮保湿ローションをおすすめしたい！

弱酸性・無香料・無着色・アルコールフリーなので、頭皮に優しいのが敏感肌の人には嬉しいですよね。

潤いと健康的な頭皮をキュレルの頭皮保湿ローションで手に入れよう♪

乾燥する頭皮におすすめのアイテム♡②資生堂

アデノバイタル アドバンスト スカルプエッセンス

サロンでも取り扱われるほど人気の資生堂・アデノバイタル スカルプエッセンスVは、薄毛、脱毛、抜け毛、乾燥を予防しながら発毛を促進してくれる優れもの。

黒々とした、芯のある健康的な髪へと導いてくれます。使用後は頭皮が引き締まり、馴染ませるとスースーとした清涼感が味わえる！夏にぴったりの頭皮ケアアイテムですね。

乾燥する頭皮におすすめのアイテム♡③THREE

スキャルプ＆ヘア クレンジング オイル

オーガニックコスメとして有名なコスメブランド・THREE(スリー)から発売している、スキャルプ＆ヘア クレンジング オイル。

天然由来成分99%のオーガニックでつくられたクレンジングオイルは、軽いテクスチャーでとっても伸ばしやすいんです。

頭皮毛穴の過剰な皮脂や汚れをすっきり落としてくれるので、とても気持ちがよく、ラベンダーの香りもポイント♡

乾燥する頭皮におすすめのアイテム♡④ニールズヤード レメディーズ

スージングマッサージオイル

乾いた肌にマッサージするとおすすめなのが、ニールズヤード レメディーズのスージングマッサージオイル。

頭皮にもボディにも使える便利アイテムは、乾燥した髪や頭皮を柔らかく整えるアボカド油を配合しているので、頭皮に潤いと健やかさを与えてくれます♪

べたつくのは嫌だけど、保湿はしてほしい！って人にもぴったりの頭皮ケアアイテム。

乾燥する頭皮におすすめのアイテム♡⑤ミルボン

QC スキャルプシャワー

乾燥からくるフケやかゆみに効果的なアイテムが、ミルボンのQC スキャルプシャワーフレッシュ！

スプレータイプのローションは、シャンプー後の頭皮にシュッとしたら一気にクールダウン。クイッククール効果で頭皮の血行を改善してくれます。

夏の暑さに嬉しい爽快感のある頭皮ケアアイテムです♡

乾燥する頭皮におすすめのアイテム♡⑥イデアインターナショナル

ダマスクローズ ヘアトリートメントオイル

多機能オイルとしても好評なのが、イデアインターナショナルのダマスクローズ ヘアトリートメントオイル。

べたつかず、サラっとしたテクスチャーが人気のイデアインターナショナルのオイル。ドライヤー前の濡れた髪にはもちろん、スタイリング剤や頭皮ケアおいるとしても使えるのが特徴なんです。

品のある女性にぴったりのダマスクローズの香りで、心も体も癒されてみては？♡

いかがでしたか？

今回は、乾燥してしまう頭皮におすすめのアイテムをご紹介しました♡

頭皮と顔の肌は一枚に繋がっているので、頭皮環境が悪かったりすると、顔にまで影響が！たるみや乾燥が顔にも出てきちゃうんです。

そこで今からでも念入りな頭皮ケアで、健康で美しい頭皮や肌を手に入れましょう♪