「ブヨブヨ」「コリ過ぎ」といったおブス頭皮。

頭皮の環境が悪いのは健やかな髪作りに悪影響を与えるばかりか、顔の皮膚と繋がっていることから、むくみ&たるみの原因と言われています。

そこで今日は、Violet自慢のヘッドスパメニュー施術陣の中でもリピーター多数&高評価を集める林勇太による頭皮美人度セルフチェックのHOW TOをご紹介します

デスクできる♡頭皮の状態を10秒チェック

1.耳の上の部分の皮膚（顔と頭の境目のあたり）をつまめるか確認

2.もしもつまめたら頭皮が下がっているSOSのサイン

3.すぐにセルフマッサージをすべし

こうすればOK！ヘッドスパ施術者が教えるセルフヘッドマッサージの方法

下の画像のようにチェックして、耳の上の皮膚をつまめる場合は頭皮が下がっています

なので、まずはそこを引き上げるようにマッサージしましょう。

また「むくんでいるな…」と感じる時や「頭のコリの自覚がある」という時には、頭皮のてっぺんのマッサージを。

掌底（＝掌と手首の間の硬い部分）を使って、力を強めにして時計回りに回すようにマッサージするとむくみ解消ができますよ。

難しいと感じる場合は、もう片方の手で顎を固定してあげるのもおすすめです

いかがでしたか？

セルフチェック＆簡単（だけど効果抜群の）マッサージで頭皮美人に近づきたいものですね

もしも「セルフマッサージでは限界がある！」「プロに疲れを癒して欲しい」という場合は、Violetのヘッドスパメニューがおすすめです

ぜひサロンで至福のヘッドスパを体験してみてくださいね

情報提供：林勇太

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