ボトルの中に色とりどりのフルーツが入ったおしゃれなデトックスウォーター。

海外セレブが火付け役となり、一気に日本でも広まりましたよね。

女性なら試してみた人も多いはず。実はVioletでもデトックスウォーターを提供しているんです♪

デトックスウォーターとは？

デトックスウォーターとは、お水にフルーツや野菜・ハーブなどを入れて作ります。

砂糖などは一切使わないのでヘルシー！

身体の中の老廃物などを体外へ排出してくれるので、お手軽に美容やダイエット目的ではじめられるアイテムです。

デトックスウォーターのメリット

①アンチエイジング・むくみ・便秘などの効果に期待！

食材の栄養素が非常に高く、お水に入れれば、熱に弱い野菜やフルーツ、水に流れやすい栄養素を効率よく摂取できます。

②お手軽さ♪

お水・自分の好きな食材・ボトルさえ、あればすぐに作れるのは忙しい女性にも嬉しいですよね♡

③見た目がとってもおしゃれ♡

最近は、クリアボトルや英語が印字されているボトルなど、豊富な種類のボトルが販売されていますよね。自分の好きなボトルや食材を選んで、色鮮やかで可愛いオリジナルウォーターを作ってみて！

デトックスウォーターのデメリット

①日持ちしない

長時間の保存は危険なんです。菌が増殖しやすいので、食中毒の恐れも！できるだけその日のうちに飲みましょう。

②効果がでるかは微妙

デトックスウォーターによる効果は、科学的に立証されていません。なので、過度な期待はしない方がいいかも。

効果別おすすめフルーツ♪

①グレープフルーツ

ダイエット促進効果があるグレープフルーツは、ビタミンCなどを多く含んでいます。爽やかな柑橘系のフルーツは夏におすすめ。

②桃

カリウムという成分を含んでいる桃は、老廃物や毒素を体外に排出してくれる効果あり。夏が旬の桃は、夏の時期のダイエットにおすすめのデトックスウォーターですね。

③オレンジ

メラニン色素を抑制したり、コラーゲンを生成するビタミンCがいっぱいのオレンジ。日焼けしやすい夏にぴったりのフルーツですね♪

いかがでしたか？

話題のデトックスウォーターについて、ご紹介しました。食材やボトル選びからワクワクしますよね。

オリジナルのマイデトックスウォーターをつくって、健康的でおしゃれな日常を送りましょう♡

Violetにもデトックスウォーターが置いてあるので、ぜひオーダーしてみては？